Śniadanie to podstawa, jest to wiadome nie od dziś, jednak nie wszyscy o nim pamiętają. Często tłumaczą się, że nie mają czasu, lub wolą z rana po prostu wypić kawę. Kawa pobudza, dzięki kofeinie, ale nie da nam energii na cały dzień. Ten przepis jest dla zalatanych osób, niemających czasu na długie stanie w kuchni z rana. Wystarczy banan i jajko, oczywiście do placuszków możemy dołożyć dodatki, aby uzyskać swój ulubiony smak.
Składniki:
- 1 duży dojrzały banan
- 1 jajko
- dodatki np. ekstrakt waniliowy, kakao, groszki czekoladowe
Przygotowanie:
- W misce rozgniatamy banana na rzadką papkę. Wbijamy jajko i mieszamy dokładnie. W tym momencie możemy dołożyć nasze ulubione dodatki-ja dodałam łyżeczkę ekstraktu waniliowego.
- Placuszki smażymy na rozgrzanej patelni na oliwie na średnim ogniu z dwóch stron. Podajemy z owocami, dżemem, masłem orzechowym, z czym tylko chcemy.
Lubię takie placuszki, są proste do zrobienia a takie pyszne :)
OdpowiedzUsuńDokładnie! Nie wiem, jak niektórzy mogą sobie odmawiać śniadań, jeśli mogą zjeść coś tak dobrego :)
Usuńidealne na małe co nieco :)
OdpowiedzUsuńzgadzam się :)
Usuń